dobre suplementy

Witam moj brat to pociska i mowi ze dobre.Ja sie zastanawialem kiedys ale cena jest odstraszajaca bo taka puszka na bardzo krotka stracza.Moim zdaniem lepiej pokupowac niektore suplementy osobno. PS:kozieradka w tych tabsach jest dramatyczna,smierdzi wszystko po niej(mocz,oddech,pot itd)

Witam moja dieta to IF . Jestem Początkujący i che wiedzieć czy te suplementy sa dobre dla mnie - Olimp - Thermo Speed Extreme Mega Caps - 120 kap - Universal Nutrition - Creatine micronized powder - 500 g - Omega 3 Jestem na redukcji . IF to sposób odżywiania nie rodzaj diety TSE jesli brak ci energii i potrzebujesz spalacz/termogenik to [...]

[...] jako taki jest sławbo ukrwiony a co za tym idzie cięzko sie regenerują bo składniki odżywcze pomagające w regeneracji docierają tam wolniej. Należy przede wszystkim zadbać o dobre rozgrzanie każdego stawu przed treningiem. Z tego co pamiętam w poczatkowym okresie powinno sie zwiekszyc ilośc przyjmowanej witaminy C a także środków przeciwzapalnych [...]

1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 21 3) waga/wzrost 111/195 4) staż treningowy ROK OD PRZERWY 5) cel cyklu DOBRE MIECHO SILA 6) stosowane już wcześniej suplementy DUZOO OSTATNIO CRACK 7) stosowane wcześniej spalacze NIE 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) [...]

wiem o co chodzi mialem co nie co diete teraz w ostatnich 2 miesiacach przytylem dobre 8kg ale mialem dobrze dobrane suplementy i wgl teraz zostalo tylko jedzenie bez supli i waga nie idzie wiec musze jednak dostarczyc wiecej bialka i wgl..

[...] nie suplementy, kreatyna pośrednio pomaga wzmagając siłę, ale nie zbudujesz nic i na długo jak nie masz porządnie ułożonej diety, konkretnego treningu i regeneracji, cm3 dobre ale nie wiadomo czy CI potrzebne tym bardziej, że jak na wiek to z kreatyną bym poczekał bo pewnie staż treningowy też nie za długi? Zmieniony przez - Mihupaw w dniu [...]

[...] witaminy minerały suplementy myślałem na animal pak . oczywiście dieta jest motywacja jest ponad rok wpierdzielam co popadnie ale jak widzę jak inny rosną po kreatynie to mnie boli wiadomo potem jedno piwo i siły i masy nie ma. prosił bym o jakąś wskazówkę nie mam wiele czasu żeby przeglądać i wpisywać na forum co jest dobre a co nie

Muscletech nie jest za dobrą firmą niestety. Piękne opakowania, lecz działanie nie jest za dobre. Poszukaj w dziale: Odżywki i Suplementy - OPINIE I ZDJĘCIA. Nie polecają.

[...] czy pozostałe suplementy także tutaj na spokojnie możesz wybrać to co bardziej ci odpowiada co bardziej przemawia za tym aby kupić dane białko. Jeżeli ceny są naprawdę dobre to możesz nawet wykupić Pół sklepu bo na chwilę obecną nie zanosi się na to aby odżywki były tańsze a zrobisz sobie zapas dobrej jakości białka które będzie smok [...]

[...] problem , wiem że zależy od diety i treningu, diety nie mam jak trzymać , po prostu staram się dużo jeść a treningi staram się robić dokładne intensywne i na większych ciężarach , może suplementy mi pomogą , białko kończy mi się w sumie i na razie nie będę kupować , myślę spróbować czegoś innego, a podobno są całkiem dobre ta tauryna i cytrulina

no pomijajac krete .. to aminokwasy .. TT pewnie HMB dobre .. ale suplementy najlepiej łączyć !! np na siłe ładnie wg mnie by wyszło: kreta + hmb + izolat białka + TT + ZMA

Nie mozna napisać który mocniejszy, każdy inaczej reaguje na tego typu suplementy, oba są bardzo dobre.

nie miałem na myśli badziewia z allegro tylko dobre a tanie suplementy... i tego szukaj...

Siłownia wyciąga mnie z nałogu zapycha umysł dobrą energia również chciałbym usłyszeć dobre rady by cieszyć się i czerpać z siłowni więcej radości satysfakcji. Czy należy coś do kupić jeszcze? bardzo dobrze bo to ma przynosić korzyści dla zdrowia i sprawiać przyjemność, jeżeli chcesz wycisnąć z tego sportu ile się da to zacznij od diety w tym [...]

Suplementy sa tez dobre, kiedy dopadnie cie rutyna na silowni. Ja je stosuje przewaznie tylko z tego powodu

od takich pytan jest dział "odżywki i suplementy". na koncowke redukcji sie nadaje, zresztą reduktory od VPX to b. dobre IMO produkty. zwlaszcza mój faworyt od nich- "meltdown" ;-)

sam wlasnie biore XS'a i lacze wlasnie z orotyna. to juz nie ten sam suplementy co pierwsza partia, ale rowniez czuc dzialanie. dawkowanie dobre BCAA zbyt nie ma wiec daj lepiej dla pobudzenie przed cardio. ew. po tez moze byc ale j\w pisalem wiekszy sens jest stosowac przed

[...] suplementy - amino 2700, saw, rózne kreatyny 7) stosowane wcześniej spalacze - brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od - jechałem na samej diecie dobre 3 miesiące 9) ilość dni wolnych od kreatyny - ok 150 10) informacje na temat diety (rozklad b 1,5g/kg/ww 5g/kg/tł 1g/kg 11)przewidziane finanse na cykl - około 400 12) [...]

[...] za to zabrać i się tego trzymać. Chcę regenerować mięśnie szybko, ponieważ są one jeszcze słabe, a z wydolnością też jest problem i chciałbym to poprawić. Powiedzieli mi, że BCAA będzie dobre dla moich mięśni, a jabłczan pomoże mi poprawić wydolność. Dlatego pytam czy to dobry pomysł, a moje drugie pytanie to z jakiej firmy kupić te suplementy.

Połączenie dobre, ale po treści posta mogę wysnuć, ze za bardzo nie wiesz po co te suplementy są.